通辽早点年3月22日星期五
?（中央快讯）21日，国家主席习近平乘专机离开北京，应意大利共和国总统马塔雷拉、摩纳哥公国元首阿尔贝二世亲王、法兰西共和国总统马克龙邀请，对上述三国进行国事访问。
?（内蒙古快讯）21日，自治区党委理论学习中心组举行年第三次集体学习。自治区党委书记、人大常委会主任李纪恒主持集体学习并讲话。
“敖包相会的地方——通辽”欢迎您！
摄影：张启民
今天是年3月22日，星期五，农历二月十六，晴转多云，3-4级西北风，气温-9/5℃，让通辽早点伴您开始新的一天！
?第七讲坚持党对一切工作的领导（点击蓝字收听详细内容）
2、油炸食物
含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。
3、巧克力
巧克力含大量的可可碱，会让食道括约肌放松，胃酸容易反流进食道。
4、冷饮
冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。因此，佐餐时最好喝些热饮料，比如茶和热柠檬水。而冷饮最好放在两餐之间喝。
普法课堂
?《中华人民共和国中小企业促进法》第五十八条国务院负责中小企业促进工作综合管理的部门应当委托第三方机构定期开展中小企业发展环境评估，并向社会公布。
地方各级人民政府可以根据实际情况委托第三方机构开展中小企业发展环境评估。
?看通辽民警给你揭秘保健品骗局（点击蓝字查看详请）
史上今日
?年3月22日，人类历史上第一部电影《工厂大门》首映。
?年3月22日，中国开始价格体制改革。
?年3月22日，世界水日。
在成长的路上，我们突破的不是现实，而是自己。早安！
本期编辑：白塔娜高巾博总值：姚婷婷
诵读人：小米制图：姚婷婷
部分视频来源于：通辽新闻联播
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